Om loppet

Start och mål kommer att vara vid Hällaskolan i Borensberg. Deltagarna blir indelade i startgrupper beroende på hur snabb man anser sig vara.
Vi rekommenderar att man springer i par men det är även tillåtet att deltaga i singelklassen. Vid de olika simetapperna rekommenderar vi att man håller sig nära någon i vattnet för säkerhets skull.

Två olika etapper erbjuds.

• 15 km löpning och 2,6 km simning i fem etapper.
• 10 km löpning och 1,5 km simning i tre etapper.